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ランチヨガ&ティーヨガ

2011.03.26 (Sat)

地震以降、やはり何かと生活や仕事の変化はありますが、
被災地の大変さを考えると、
ブログに何を書いていけばいいのか迷う所もありました。

でも、粛々と仕事をしたり毎日を送って行くことが私に今出来ることだなと思い、
日々のブログも再開していこうと思いました。

そして本日はみなとキッチンで樹里さんを講師に迎えヨガレッスンを行い、
その後みなとキッチンオリジナルの5種のスパイスと玉ねぎと生トマトをたっぷり使った南インドカレーでランチをするという特別企画を催しました。
IMG_2113

午後のヨガレッスンのあとは
これまたみなとキッチンオリジナルのバナナとバルサミコ酢を使ったヨーグルトムースとジンジャーレモンティーで暫しヨガの感想などを語らいました。
IMG_2116

ご参加の皆様ありがとうございました。

私もこれから、アーユルヴェーダの奥深い世界にも
食の面からアプローチしていけたらなと思います。
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21:29  |  みなとキッチン  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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